Sushi & salute
I benefici dei nostri prodotti
L'Ananas
 | Pregi Vitamina C | manganese Questo frutto ricco di vitamina C possiede delle qualità antiossidanti. Inoltre è davvero poco calorico; da consumare quindi senza moderazione ! |
L'Anguilla
 | Pregi Proteine | Omega 3 | Poco calorica Ricca di omega 3, l’anguilla contribuisce alla prevenzione dei rischi di malattie cardiovascolari. È anche un’ottima fonte di proteine pur essendo poco calorica. |
Il Cavolo
 | Pregi Poco calorico | Vitamine B6 e C | Fibre | Minerali Il cavolo è il complice ideale dei vostri pasti dietetici. Contiene fibre per il transito intestinale, è ricco di vitamine antiossidanti e contiene minerali indispensabili alla vostra alimentazione quotidiana. |
Il Gamberetto
 | Pregi Proteine | omega 3 | Vitamine B3 e B12 | fosforo | rame | selenio Il gamberetto è molto ricco di elementi nutritivi. Oltre all’ottima fonte di proteine che costituisce, aiuta a prevenire le malattie cardiovascolari con gli omega-3 che contiene. È anche ricco di antiossidanti come il selenio che lotta contro l’invecchiamento delle vostre cellule! Consumatelo senza timore perché è povero di calorie! |
L'Orata
 | Pregi Poco calorica | Proteine | Vitamina B | Ferro | Iodio Veramente poco calorica, l’orata costituisce un’ottima fonte di proteine per coloro che sorvegliano i propri apporti di grassi. I nutrimenti che questo pesce racchiude sono indispensabili per la vostra salute. |
L’Edamame o fagiolo di soia
 | Pregi: Proteine | Fibre | Vitamina B | Zinco | Magnesio | Fosforo Oltre a tutti i nutrimenti che vi apporta, l’Edamame è un’ottima fonte di proteine ed è perfetto per i vegetariani e coloro che sorvegliano i loro apporti di grassi. |
La Foglia di Nori
 | Pregi: Proteine | Vitamine A, C e B12 | Fibre | Omega 3 | Oligoelementi marini Questa alga pilastro della cucina giapponese possiede numerose qualità nutrizionali. Molto ricca di proteine si sostituisce alla carne o al pesce apportando la sua quota di vitamine e oligoelementi. Gli omega-3 aiutano a prevenire le malattie cardiovascolari mentre la sua quantità di fibre permette un’ottima digestione ! |
La Frutta e la Verdura
 | Pregi Fibre | Antiossidanti | Vitamine | Minerali Adeguate ai tempi moderni dal Programma Nazionale Nutrizione Salute, la frutta e la verdura rimangono un elemento indispensabile della nostra alimentazione. Si raccomanda infatti di consumarne come minimo 5 porzioni al giorno. Svolgono infatti un ruolo nella prevenzione di numerose malattie, in particolare i cancri e le malattie cardiovascolari. Piene di vitamine e minerali, ci forniscono tutta la nostra vitalità ! |
Il Mango
 | Pregi Vitamina C | Provitamina A | Antiossidanti | Fibre Oltre all’energia che apporta, questo frutto tropicale possiede delle proprietà anticancro dovute alla grande quantità di antiossidanti che contiene. Inoltre, le fibre solubili che il mango racchiude aiutano a prevenire le malattie cardiovascolari riducendo il colesterolo nel sangue. |
I latticini
 | Pregi Calcio Si raccomanda di consumare almeno 3 latticini al giorno. Il calcio che contengono è indispensabile alla formazione e al mantenimento dello scheletro. |
Il Riso
 | Pregi Carboidrati complessi La nostra alimentazione è troppo spesso basata sui Carboidrati semplici. Il Piano Nazionale Nutrizione Salute raccomanda di aumentare il consumo di carboidrati complessi al 50% dei nostri apporti favorendo gli alimenti a base di amido. Il riso corrisponde perfettamente a questi bisogni ! |
Il Salmone
 | Pregi: Proteine | omega 3 | Vitamine A e D | Ferro | Fosforo | Magnesio Ricco di omega-3, il salmone aiuta a prevenire le malattie cardiovascolari. Le varie vitamine che contiene contribuiscono al rinnovamento cellulare e aiutano il rafforzamento dei denti. Attenzione ai preconcetti: il salmone è un pesce grasso, ma lo è meno della carne più magra ! |
Lo Shiitake
 | Pregi Antibatterico Molto consumato in Asia, lo Shiitake è davvero un alimento alleato della vostra salute! Le sue virtù sono numerose: Anti tumorale, antibatterico, antimicotico. Questo fungo è utilizzato nei trattamenti anticancro, ma anche contro i virus, batteri o semplicemente le carie ! |
La Zuppa di miso
 | Pregi Proteine | Vitamina B ed E | Antiossidanti | Sali Minerali Questa zuppa molto consumata in Giappone vi apporta numerosi nutrimenti eccellenti per la vostra salute. Inoltre,la zuppa di miso contiene un fermento naturale utilizzato nei trattamenti degli avvelenamenti da alcool o nicotina. Questa zuppa è quindi la vostra alleata disintossicante per sbarazzare il vostro corpo dalle sue sostanze nocive. |
